करनाल/समृद्धि पराशर: आयुष विभाग करनाल के जिला आयुर्वेदिक अधिकारी डाॅ0 सतपाल ने बताया कि आयुष विभाग के महानिदेशक डाॅ0 साकेत कुमार आई0ए0एस0 के मार्गदर्शन मैं तथा जिला प्रशासन करनाल से माननीय उपायुक्त महोदय के दिशा निर्देशन में हरियाणा सरकार के दिशा निर्देशानुसार जिला करनाल में 9 वें अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस 2023 को सफलतापूर्वक मनाने के लिए प्रथम कड़ी में 29 मई 2023 से 31 मई 2023 तक जिला करनाल में 8 ब्लॉक असन्ध, घरौण्डा, मूनक, निसिंग, इन्द्री, नीलोखेड़ी, कुंजपुरा तथा करनाल में ब्लाॅक स्त्तर पर शिक्षा विभाग के कुल 214 पी टी आई तथा डीपीई ने अन्तर्राष्ट्रीय योग प्रोटोकाॅल का प्रशिक्षण में प्रथम दिन भाग लिया।
आयुष विभाग के योग विशेषज्ञ तथा नोडल अधिकारी हरियाणा योग आयोग डाॅ0 अमित पुंज ने बताया कि योग साधकों ने अंतरराष्ट्रीय योग प्रोटोकोल के तहत प्रार्थना के साथ शिविर शुरू किया गया जिसके बाद ग्रीवा चालन , स्कंध खिंचाव , स्कंध चक्र ,कटीशक्ति संचालन ,घुटना संचालन , ताडासन , पादहस्तासन ,वृक्ष आसन ,त्रिकोण आसन , अर्ध चक्रासन ,दण्डासन ,भद्रासन ,वज्रासन ,अर्ध उष्ट्रासन ,उष्ट्रासन ,शशाकासन ,उत्तानमंडूकासन ,वक्रासन ,मकरासन ,भुजंगासन ,शलभासन ,सेतुबंध आसन ,उत्तानपाद आसन ,अर्धहलासन ,पवन मुक्तआसन ,शवासन / योग निद्रासन व प्राणायाम के अंतर्गत कपालभाती प्राणायाम ,अनुलोम विलोम प्राणायाम ,शीतली प्राणायाम , भ्रामरी प्राणायाम व धयान आदि का प्रशिक्षण दिया गया | संपूर्ण विश्व की शांति के लिए संकल्प लेने के पश्चात सभी जगह योग प्रोटोकॉल का पालन करते हुए शिविर का समापन शांति पाठ के साथ किया गया |
हरियाणा योग आयोग की ओर से योग शिक्षक तथा सूर्य नमस्कार के ब्रांड एंबेसडरसंदीप आर्य जी ने आज जिला करनाल में पीटीआई तथा डीपी को सूर्य नमस्कार के महत्व को समझाया गौरतलब बात यह है कि संदीप आर्य ने 36 घंटे में लगातार 20 हजार बार सूर्य नमस्कार कर गिनीज बुक ऑफ वर्ल्ड रिकॉर्ड मैं अपना नाम दर्ज किया है संदीप आर्य जी ने आज जिला करनाल में विद्यालय नवज्योति विद्या मंदिर, श्री राम चरित्र मानस स्कूल तथा कनिका पब्लिक स्कूल में कुल 700 बच्चों को भी सूर्य नमस्कार करने के लिए प्रेरित किया तथा अपने जीवन में एक लक्ष्य निर्धारण तथा सतत अभ्यास के लिए प्रेरित किया बच्चों द्वारा उनसे कई सवाल पूछे गए जिसका उन्होंने बहुत सरलता से उत्तर दिया
डॉ अमित ने सरकारी एवं प्राइवेट स्कूल के सभी पीटीआई तथा डीपीई, विभिन्न योग संस्थान पतंजलि योग समिति, मेरा मिशन स्वस्थ भारत, भारतीय योग संस्थान सहित सभी योग का शिक्षण प्रशिक्षण
करने वाली संस्थाओं का तथा उनके योग शिक्षकों का इस सफल आयोजन में सहयोग हेतु धन्यवाद दिया तथा अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के हेतु आने वाले आगामी प्रोग्रामों के लिए भी लगातार तैयार रहने को तथा विभिन्न पार्कों में तथा संस्थाओं में योग का निरंतर शिक्षण करते रहने के लिए तथा साधकों की संख्या बढ़ाने के लिए प्रेरित किया
