मेरा मिशन स्वस्थ करनाल के तहत योग माह के रूप में मनाए जा रहे जून के प्रथम दिन सैंकड़ों साधकों ने विभिन्न स्थानों पर पहुंच कर किया योगाभ्यास।

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करनाल। मेरा मिशन स्वस्थ करनाल के तहत योग माह के रूप में मनाए जा रहे जून के प्रथम दिन सैंकड़ों साधकों ने विभिन्न स्थानों पर पहुंच कर योग किया। सेक्टर 12 फव्वारा पार्क में योग, ध्यान और साधना का अ यास करवाते हुए दिनेश गुलाटी ने कहा कि ये मिशन अब सिर्फ करनाल को स्वस्थ करने का मिशन नहीं है अपितु पूरे भारत को स्वस्थ
रखने का मिशन है।

उन्होंने बताया कि पिछले 14 साल से ये कक्षा बिना किसी अवरोध के नि:शुल्क लगाई जा रही है।  योग न केवल शारीरिक रूप से स्वस्थ रखता है बल्कि दिमागी क्षमता का भी तेजी से विकास होता है। व्यक्ति की रोगप्रतिरोधक शक्ति और याददाश्त बढ़ती है। आज के इस व्यस्त और तनाव से भरे जीवन में केवल योग ही माइंड थेरेपी के रूप में काम करता है। कक्षा में नवीन संदूजा और दिनेश गुलाटी ने सूक्ष्म व्यायाम और आसन करवाए।

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दिनेश गुलाटी ने भस्त्रिका, कपालभाति, अनुलोम विलोम, भ्रामरी, उदगीत और अग्निसार क्रिया का अ यास साधकों को करवाया। उन्होंने लोगों से आह्वान किया कि मेरा मिशन स्वस्थ करनाल से जुड़कर योग का प्रचार प्रसार करें। इस अवसर पर नीलम बठला, निधि गुप्ता, अंजू, तन्वी, सुनीता, सुदेश, सुरेश पुनिया, राघव, सुरिंदर चावला व देवेश आदि उपस्थित रहे।

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